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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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寶寶添加輔食時(shí)，通常不建議加糖和鹽。這是因?yàn)閷殞毜哪I臟功能尚未發(fā)育完善，過(guò)早添加糖和鹽可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響味覺(jué)發(fā)育，還可能導(dǎo)致不良飲食習(xí)慣等。 1. 腎臟負(fù)擔(dān)：寶寶腎臟的濃縮和排泄功能較弱，無(wú)法有效處理過(guò)多的鹽，易造成水鈉潴留，增加腎臟工作壓力。 2. 味覺(jué)影響：過(guò)早接觸糖和鹽的味道，可能使寶寶對(duì)天然食物的味道不敏感，影響日后飲食習(xí)慣。 3. 健康風(fēng)險(xiǎn)：過(guò)量的鹽可能導(dǎo)致高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。 4. 營(yíng)養(yǎng)均衡：輔食應(yīng)注重食材本身的營(yíng)養(yǎng)，無(wú)需額外添加糖和鹽來(lái)調(diào)味。 5. 習(xí)慣養(yǎng)成：添加糖和鹽易使寶寶偏好重口味食物，增加挑食、偏食的可能性。 總之，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，在添加輔食階段應(yīng)盡量避免加糖和鹽，讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，為未來(lái)的健康打下基礎(chǔ)。
2024-12-09 06:42
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