股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)后如何康復(fù)
請(qǐng)問股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)后怎樣康復(fù)？
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)后的康復(fù)，包括早期活動(dòng)、肌肉鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、負(fù)重練習(xí)和定期復(fù)查等。 1. 早期活動(dòng)：在術(shù)后初期，可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮和放松練習(xí)，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮，預(yù)防肌肉萎縮。 2. 肌肉鍛煉：隨著恢復(fù)，逐漸加強(qiáng)腿部肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、側(cè)抬腿等。 3. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，增加關(guān)節(jié)靈活性。 4. 負(fù)重練習(xí)：根據(jù)恢復(fù)情況，逐步增加負(fù)重，從部分負(fù)重到完全負(fù)重。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 光片，了解骨折愈合進(jìn)度，調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。 6. 飲食調(diào)整：保證充足的營(yíng)養(yǎng)，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，促進(jìn)恢復(fù)。 7. 心理調(diào)適：保持積極心態(tài)，有助于康復(fù)進(jìn)程。 總之，股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要患者耐心配合，遵循醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)，以達(dá)到良好的恢復(fù)效果。
2024-11-22 07:14
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什么是股骨頸骨折? 股骨頸骨折是指由股骨頭下至股骨頸基底部之間的骨折。其骨折線絕大多數(shù)患者在關(guān)節(jié)內(nèi)，故又稱為股骨頸囊內(nèi)骨折。老年人發(fā)生骨折有兩個(gè)基本因素，一是骨強(qiáng)度下降，二是老年人髖周肌群退變，不能有效地抵消髖部有害應(yīng)力。而青壯年股骨頸骨折，往往由于嚴(yán)重?fù)p傷所致。美國(guó)1984年統(tǒng)計(jì)，股骨頸骨折的發(fā)病率在50～64歲為2%，60～74歲為5%，75歲以上達(dá)10%。其發(fā)生率與性別有關(guān)，女性多男性，可能與女性絕經(jīng)期后性激素水平低于男性有關(guān)。老年骨折死亡率中，股骨頸骨折的死亡率最高，故稱危險(xiǎn)區(qū)骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
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