-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
中年男性患上脂肪肝，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療及定期復(fù)查等來應(yīng)對，包括控制體重、減少高熱量食物攝入、增加運動量、服用降脂藥等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適度運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥，以及多烯磷脂酰膽堿等保肝藥。 5. 定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，中年男性脂肪肝患者要重視自身健康，積極采取綜合措施治療和預(yù)防，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)正常。
2024-12-09 02:31
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
