-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
高密度脂蛋白膽固醇偏低可能由不良生活方式、疾病、藥物、遺傳因素、年齡增長等引起。改善方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、治療基礎(chǔ)病、合理用藥等。 1.不良生活方式：長期高脂高糖飲食、吸煙、酗酒、久坐少動(dòng)等，均可能導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇偏低。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。戒煙限酒，適度增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 2.疾?。夯加刑悄虿 ⒏哐獕?、冠心病、肥胖癥等慢性疾病，可能影響血脂代謝，導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇降低。需積極治療原發(fā)病，控制病情，改善血脂水平。 3.藥物：某些藥物如β受體阻滯劑、噻嗪類利尿劑等，可能對(duì)血脂產(chǎn)生影響。在病情允許的情況下，可與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，天生存在高密度脂蛋白膽固醇偏低的情況。此類人群更需注重生活方式的調(diào)整。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，身體代謝能力下降，也可能出現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇偏低。此時(shí)，保持健康的生活方式尤為重要。 總之，發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇偏低后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要定期復(fù)查血脂，監(jiān)測指標(biāo)變化。
2024-12-08 16:14
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
