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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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懷孕查出缺鐵性貧血,可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動及注意休息等方式改善。 1.飲食調(diào)整:多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類等,同時增加富含維生素 C 的食物,如新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)鐵的吸收。 2.補(bǔ)充鐵劑:遵醫(yī)囑選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑。 3.定期復(fù)查:按時進(jìn)行血常規(guī)檢查,監(jiān)測血紅蛋白水平,以評估治療效果和調(diào)整治療方案。 4.適當(dāng)運(yùn)動:進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免過度勞累。 5.注意休息:保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)和胎兒發(fā)育。 總之,懷孕時查出缺鐵性貧血不必過于緊張,只要積極采取上述措施,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療和調(diào)理,通常能有效改善貧血狀況,保障母嬰健康。
2024-12-08 22:40
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