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腳踝出現(xiàn)水腫可能是由多種原因引起的，如久坐久站等不良姿勢(shì)、外傷、心功能不全、腎功能異常、低蛋白血癥等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間久坐久站，下肢血液回流不暢，易導(dǎo)致腳踝水腫。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)下肢。 2.外傷：腳踝扭傷、骨折等損傷，會(huì)引起局部組織水腫。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行固定和治療。 3.心功能不全：心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢，引發(fā)水腫。治療包括改善心功能的藥物，如地高辛、呋塞米、卡托普利等。 4.腎功能異常：腎臟代謝功能障礙，水分潴留，可能出現(xiàn)腳踝水腫。常用藥物有氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯、依那普利等。 5.低蛋白血癥：血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，導(dǎo)致組織水腫?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、治療原發(fā)病來(lái)改善。 總之，腳踝水腫可能是多種因素造成的。如果出現(xiàn)持續(xù)或嚴(yán)重的水腫，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。