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腳踝骨折很久腳腕不能自由打彎，可能是由于骨折愈合不良、關(guān)節(jié)粘連、肌肉力量不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、心理因素等。 1. 骨折愈合不良：若骨折復(fù)位不理想或愈合過程中出現(xiàn)問題，如骨痂生長異常，會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需要通過 X 光等檢查明確，可能需要再次手術(shù)矯正。 2. 關(guān)節(jié)粘連：骨折后長時(shí)間固定，關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生粘連，限制了活動(dòng)?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練，如熱敷、按摩、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)等來改善。 3. 肌肉力量不足：受傷后肌肉萎縮，力量減弱，無法支持關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)。需要進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如提踵練習(xí)等。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎發(fā)生，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 5. 心理因素：對(duì)受傷的恐懼或擔(dān)憂，導(dǎo)致不敢充分活動(dòng)關(guān)節(jié)。需要心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之，腳踝骨折后腳腕不能自由打彎的原因較為復(fù)雜，需要綜合評(píng)估，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。