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運(yùn)動(dòng)后腰椎疼是什么原因？

2024-11-21 11:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)每次一運(yùn)動(dòng)過(guò)后就會(huì)腰椎疼怎么回事？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

谷印亮醫(yī)師

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運(yùn)動(dòng)后腰椎疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎骨質(zhì)增生、腰部外傷等。 1. 肌肉勞損：運(yùn)動(dòng)時(shí)腰部肌肉過(guò)度使用，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤(pán)突出：運(yùn)動(dòng)中椎間盤(pán)受到擠壓，突出的部分刺激神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。需要臥床休息，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位改善。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生，刺激周?chē)M織產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物止痛、物理治療等。 5. 腰部外傷：運(yùn)動(dòng)中不慎受傷，如扭傷、拉傷，造成腰椎疼痛。早期冷敷，后期熱敷，配合藥物治療。總之，運(yùn)動(dòng)后腰椎疼的原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-11-22 04:30

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腰椎間盤(pán)突出? 　　腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

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