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高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)通常不因年齡而有所不同，主要依據(jù)血壓的測(cè)量值。一般來(lái)說(shuō)，在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓。同時(shí)，還需考慮其他因素，如生活方式、家族病史、合并疾病等。 1. 血壓測(cè)量：準(zhǔn)確測(cè)量血壓至關(guān)重要，需使用經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)的血壓計(jì)，測(cè)量前應(yīng)休息 5-10 分鐘，保持安靜狀態(tài)。 2. 生活方式影響：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神緊張等不良生活方式可能增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。 3. 家族病史：若親屬中有高血壓患者，患病幾率相對(duì)較高。 4. 合并疾病：如糖尿病、高血脂、腎臟疾病等，可能促使血壓升高。 5. 年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，但這并非診斷的關(guān)鍵指標(biāo)。 總之，診斷高血壓需要綜合考慮多種因素。一旦確診，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。