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輕度脂肪肝如何有效治療？

2024-12-08 10:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

請(qǐng)問輕度脂肪肝怎么治療能好？

回答1
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田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

婦科

輕度脂肪肝的治療需要綜合多種方法，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免飲酒、合理用藥等。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 5.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、維生素 E 等藥物改善肝功能。總之，輕度脂肪肝患者要重視生活方式的調(diào)整，積極配合治療，定期復(fù)查，多數(shù)患者的病情可得到有效控制和改善。
2024-12-08 20:12

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