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十二指腸潰瘍是常見的消化道疾病，病程達三年時，調(diào)理需從飲食、作息、情緒、藥物治療及定期復(fù)查等方面入手。 1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，減少咖啡、酒精攝入，選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如粥、面條、瘦肉、蔬菜等。 2.作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我修復(fù)。 3.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用抑酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑等，胃黏膜保護劑如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等。如有幽門螺桿菌感染，需進行根除治療，常用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進行胃鏡等檢查，了解潰瘍愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，十二指腸潰瘍患者需要綜合調(diào)理，長期堅持良好的生活習(xí)慣和規(guī)范治療，才能促進潰瘍愈合，減少復(fù)發(fā)。