抑郁癥和人格分裂測試結(jié)果異常，父母不管怎么辦
所有抑郁癥測試題都打了80多分，人格分裂也測了下，多重人格，分裂指數(shù)100%，但父母不管，我也不知道怎么辦
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回答1
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妙存帥 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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抑郁癥和人格分裂是較為嚴(yán)重的精神心理問題。當(dāng)測試結(jié)果顯示異常且未得到父母重視時(shí)，需要積極采取措施，包括尋求專業(yè)幫助、自我調(diào)節(jié)、與他人溝通、保持良好生活習(xí)慣、考慮藥物治療等。 1.尋求專業(yè)幫助：及時(shí)聯(lián)系精神科醫(yī)生或?qū)I(yè)心理咨詢師，進(jìn)行詳細(xì)評估和診斷。 2.自我調(diào)節(jié)：嘗試通過運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，緩解不良情緒；培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 3.與他人溝通：向信任的老師、親戚或朋友傾訴，獲取支持和理解。 4.保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 5.考慮藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 面對這樣的情況，不要感到絕望和無助。積極行動(dòng)起來，通過多種方式改善狀況，相信能夠逐漸走出困境，恢復(fù)健康的心理狀態(tài)。
2024-11-28 10:35
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什么是多重人格? 多重人格是一種嚴(yán)重的心理障礙，美國精神病大詞典對于多重人格的定義是：一個(gè)人具有兩個(gè)以上的，相對獨(dú)特的并相互分開的亞人格，是位多重人格。多重人格可以有雙重人格，三重，四重，最多的可以達(dá)到十幾重，甚至二十幾重人格，其中以雙重人格相對多見，通常其中一種占優(yōu)勢，但兩種人格都不進(jìn)入另一方的記憶，幾乎意識(shí)不到另一方的存在。從一種人格向另一種人格的轉(zhuǎn)變，開始時(shí)通常很突然，與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān)；其后，一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時(shí)，才發(fā)生轉(zhuǎn)換。 查看全文»
