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扁桃體炎不手術(shù)康復(fù)，需綜合多方面，如改善生活習(xí)慣、合理飲食、增強(qiáng)免疫力、積極治療、預(yù)防感染等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免勞累和熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.合理飲食：多喝水，多吃新鮮蔬果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.增強(qiáng)免疫力：可通過補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等，也可接種相關(guān)疫苗。 4.積極治療：根據(jù)病情使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，需遵醫(yī)囑。還可使用清熱解毒的中成藥，如蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等。 5.預(yù)防感染：注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 總之，扁桃體炎不手術(shù)康復(fù)需要患者自身的積極配合和堅(jiān)持。若病情加重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。