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胃部難受燒心可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、精神因素等引起。緩解方法包括調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、及時就醫(yī)等。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、酒精和碳酸飲料的攝入。飲食規(guī)律，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、蘭索拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，抑制胃酸分泌；也可使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑；還可服用多潘立酮等促進(jìn)胃動力的藥物。但需注意藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 改善生活習(xí)慣：戒煙，避免餐后立即平臥，睡覺時可適當(dāng)抬高床頭。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5. 及時就醫(yī)：如果燒心癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查，以明確病因，對癥治療。 總之，胃部難受燒心需要綜合采取多種措施進(jìn)行緩解。在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，如有必要，及時尋求醫(yī)生的幫助。