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胃總脹疼還嘔吐，可能是飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等原因引起。應注意飲食調整，及時就醫(yī)明確診斷，并采取相應治療措施。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣、刺激性食物或暴飲暴食，可能導致胃腸負擔過重。需調整飲食結構，清淡飲食，少食多餐。 2. 胃炎：胃黏膜的炎癥，可由細菌感染、藥物刺激等引起?？墒褂脢W美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。除了藥物治療，如泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀，還需注意規(guī)律作息，避免精神緊張。 4. 胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻?。治療藥物有莫沙必利、雷尼替丁等，同時要避免睡前進食。 5. 胃癌：惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯。一旦確診，可能需要手術、化療等綜合治療。 總之，出現胃總脹疼還嘔吐的情況，不能掉以輕心。應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關檢查明確病因，然后在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，注意日常飲食和生活習慣的調整，有助于促進康復。