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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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血友病患者可以選擇一些相對安全、低強度且不易引起出血的運動，如散步、瑜伽、游泳、太極拳、騎自行車等。 1.散步：能增強心肺功能，活動關(guān)節(jié)，且強度較低，不易導(dǎo)致受傷出血。 2.瑜伽：有助于提高身體柔韌性和平衡能力，動作舒緩，可根據(jù)自身情況調(diào)整。 3.游泳：對關(guān)節(jié)壓力小，鍛煉全身肌肉，水的浮力能減輕身體負(fù)擔(dān)。 4.太極拳：動作緩慢、柔和，能促進血液循環(huán)，增強身體協(xié)調(diào)性。 5.騎自行車：可增強腿部力量，調(diào)節(jié)心肺功能，控制速度和強度能減少風(fēng)險。 總之，血友病患者在選擇運動時要謹(jǐn)慎，運動前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見，做好防護措施，運動中若感覺不適，應(yīng)立即停止。運動要循序漸進，避免過度勞累和受傷。
2024-11-27 20:48
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什么是血友病? 血友病( hemophilia)是一組遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，包括：①血友病A即因子Ⅷ(又稱抗血友病球蛋白，AHG)缺乏癥;②血友病B即因子Ⅸ(又稱血漿凝血活酶成分，PTC)缺乏癥;③血友病C即因子Ⅺ(又稱血漿凝血活酶前質(zhì)，PTA)缺乏癥。在先天性出血性疾病中最為常見。全球血友病的發(fā)病率為15～20/105人，占男性的1/5000，其中血友病A占85%;據(jù)統(tǒng)計，我國邵宗鴻等調(diào)查16866654人，發(fā)現(xiàn)血友病患者460例，血友病A：血友病B: FXI缺乏癥之比為28: 5:1。 查看全文»
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