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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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葷油炒菜對(duì)身體并非全是好處，可能存在一些潛在影響，如增加心血管負(fù)擔(dān)、影響血脂代謝、導(dǎo)致肥胖、引發(fā)慢性疾病、影響消化功能等。 1. 增加心血管負(fù)擔(dān)：葷油中的飽和脂肪酸和膽固醇含量較高，長(zhǎng)期大量食用可能導(dǎo)致血管壁增厚、硬化，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 影響血脂代謝：容易使血液中的膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)水平升高，擾亂正常的血脂代謝。 3. 導(dǎo)致肥胖：其熱量較高，過量攝入容易導(dǎo)致能量過剩，轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積。 4. 引發(fā)慢性疾病：可能促使高血壓、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生和發(fā)展。 5. 影響消化功能：不易被消化，可能引起消化不良、胃脹、胃痛等不適。 總之，雖然葷油能為菜肴增添特殊風(fēng)味，但從健康角度考慮，應(yīng)適量使用，多選擇植物油，并保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)。
2024-11-28 10:38
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