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痔瘡不手術(shù)時，要注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、避免久坐久站、適當(dāng)運(yùn)動以及遵醫(yī)囑用藥等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，排便時不玩手機(jī)、看書等，控制排便時間在 5 分鐘以內(nèi)。 3. 注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 避免久坐久站：定時起身活動，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 適當(dāng)運(yùn)動：如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 遵醫(yī)囑用藥：可使用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；栓劑，如太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等；口服藥，如地奧司明片、槐角丸等。 總之，痔瘡患者在不手術(shù)的情況下，通過上述多方面的注意和調(diào)理，有助于緩解癥狀，促進(jìn)痔瘡的恢復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。