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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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預防和治療感冒需要從多方面入手，包括增強自身免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持良好的生活習慣、合理飲食以及及時就醫(yī)等。 1.增強自身免疫力：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；避免用手觸摸口鼻和眼睛。 3.保持良好的生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜；減少壓力，保持心情舒暢。 4.合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等；多喝水，促進新陳代謝。 5.及時就醫(yī)：如果感冒癥狀嚴重，如高熱、咳嗽劇烈、呼吸困難等，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診?？稍卺t(yī)生指導下使用藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 總之，預防感冒要從日常生活的點滴做起，一旦感冒，應根據(jù)癥狀的輕重選擇合適的治療方法。同時，用藥需遵醫(yī)囑。
2024-11-27 17:31
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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