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腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，主要由于年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)功能；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能減輕肌肉緊張。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。 3.運動康復(fù)：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：如中藥熏蒸、推拿、拔罐等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術(shù)，如腰椎間盤切除術(shù)等。 腰椎骨質(zhì)增生的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法，同時要注意保持良好的生活習慣，避免久坐、久站，減輕腰部負擔。