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夏季手不溫?zé)岫纠洳灰欢ㄊ悄I虛導(dǎo)致的，可能與以下因素有關(guān)：血液循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退、缺乏運(yùn)動(dòng)、衣物穿著不當(dāng)?shù)取?1.血液循環(huán)不良：血管收縮或擴(kuò)張功能異常，影響手部血液供應(yīng)，導(dǎo)致夏季手溫不高冬季手冷?？赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)、按摩等改善。 2.氣血不足：身體氣血虧虛，無法充分滋養(yǎng)四肢末端?？啥嗍秤醚a(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，必要時(shí)服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，血液循環(huán)不暢。增加運(yùn)動(dòng)量，如跑步、游泳等，有助于改善。 5.衣物穿著不當(dāng)：夏季貪涼穿得少，冬季保暖不夠。應(yīng)根據(jù)季節(jié)和環(huán)境合理增減衣物。 總之，夏季手不溫?zé)岫纠涞脑蜉^為復(fù)雜，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。