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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血友病患者適合進(jìn)行一些相對安全、低強(qiáng)度、不易受傷的運(yùn)動，如散步、瑜伽、游泳、騎自行車、太極拳等。 1.散步：能增強(qiáng)心肺功能，提高身體耐力，且受傷風(fēng)險低。 2.瑜伽：有助于提高身體柔韌性和平衡能力，動作相對緩慢和溫和。 3.游泳：對關(guān)節(jié)壓力較小，能鍛煉全身肌肉，減少關(guān)節(jié)損傷的可能。 4.騎自行車：可增強(qiáng)腿部力量，是一種非負(fù)重的運(yùn)動方式。 5.太極拳：能調(diào)節(jié)身心，動作舒緩，不易引起出血。 總之，血友病患者在選擇運(yùn)動時，要以自身身體狀況為基礎(chǔ)，避免劇烈和高風(fēng)險運(yùn)動。運(yùn)動前最好咨詢醫(yī)生，運(yùn)動過程中若有不適，應(yīng)立即停止。運(yùn)動時要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，做好防護(hù)措施。
2024-11-27 15:47
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什么是血友病? 血友病( hemophilia)是一組遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，包括：①血友病A即因子Ⅷ(又稱抗血友病球蛋白，AHG)缺乏癥;②血友病B即因子Ⅸ(又稱血漿凝血活酶成分，PTC)缺乏癥;③血友病C即因子Ⅺ(又稱血漿凝血活酶前質(zhì)，PTA)缺乏癥。在先天性出血性疾病中最為常見。全球血友病的發(fā)病率為15～20/105人，占男性的1/5000，其中血友病A占85%;據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國邵宗鴻等調(diào)查16866654人，發(fā)現(xiàn)血友病患者460例，血友病A：血友病B: FXI缺乏癥之比為28: 5:1。 查看全文»
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