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預(yù)防霉菌性陰道炎，可從注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范性生活、避免濫用抗生素等方面入手。 1.注意個(gè)人衛(wèi)生：每日清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇純棉透氣的內(nèi)褲。 2.合理飲食：少吃辛辣、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持均衡營(yíng)養(yǎng)。 3.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，保證充足睡眠，避免過度勞累。 4.規(guī)范性生活：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，避免多個(gè)性伴侶。 5.避免濫用抗生素：不要自行隨意使用抗生素，以免破壞陰道內(nèi)正常菌群平衡。 總之，預(yù)防霉菌性陰道炎需要從生活的各個(gè)方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。