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陰道炎是女性常見(jiàn)的婦科疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如病原體感染、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力、激素水平和性生活等。非藥物治療在一定情況下是可行的，包括改善個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整生活方式、增強(qiáng)免疫力等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2. 生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 4. 避免刺激：減少使用護(hù)墊，不穿緊身褲，避免對(duì)外陰造成摩擦和刺激。 5. 性生活注意：性生活前后注意清潔，性伴侶如有感染應(yīng)同時(shí)治療。 陰道炎的治療需要綜合考慮各種因素，非藥物治療可以作為輔助手段，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，仍需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。