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冠心病患者飲食有哪些注意事項(xiàng)?

得了冠心病,在飲食方面要注意什么?

  • 回答1

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    冠心病患者的飲食需要注意低鹽、低脂、低糖、適量攝入蛋白質(zhì)和膳食纖維,避免刺激性食物等。 1.低鹽:減少鹽的攝入,每日不超過 6 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物,以防加重心臟負(fù)擔(dān)。 2.低脂:少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等富含飽和脂肪和反式脂肪的食物,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖:控制甜食和含糖飲料的攝入,預(yù)防血糖升高影響心血管健康。 4.適量蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,保證身體需求。 5.多膳食纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),降低膽固醇。 6.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免引起心率加快、血壓升高。 總之,冠心病患者遵循科學(xué)合理的飲食原則,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。同時(shí),還應(yīng)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和定期復(fù)查。

    2024-11-28 11:20
就醫(yī)問藥

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什么是冠心病?   冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。系冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產(chǎn)生壞死的心臟疾患。多發(fā)生在40歲以后,男性多于女性,腦力勞動(dòng)者較多。分為五種類型:無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死??蓺w屬于中醫(yī)“胸痹”、“心痛”等。 查看全文»

心肌缺血 頭暈
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