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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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女人產(chǎn)后脫發(fā)是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象,通常發(fā)生在產(chǎn)后 2 - 7 個(gè)月,多數(shù)是正常的。這與產(chǎn)后激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)失衡、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。 1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降,原本在孕期延長(zhǎng)生長(zhǎng)期的頭發(fā)大量進(jìn)入休止期,從而導(dǎo)致脫發(fā)。 2. 營(yíng)養(yǎng)失衡:產(chǎn)后身體虛弱,若營(yíng)養(yǎng)攝入不足,尤其是缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),頭發(fā)會(huì)因營(yíng)養(yǎng)缺乏而脫落。 3. 精神壓力:照顧新生兒的勞累、產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)變等帶來(lái)的精神壓力,可能影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。 4. 睡眠不足:產(chǎn)后睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間短,會(huì)干擾頭發(fā)的正常代謝。 5. 護(hù)理不當(dāng):頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過(guò)度燙染等,都可能損傷頭發(fā),導(dǎo)致脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時(shí)的,多數(shù)女性在產(chǎn)后 6 - 12 個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因。平時(shí)要注意保持良好的心態(tài),保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠,正確護(hù)理頭發(fā)。
2024-12-09 03:37
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