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2024-11-27 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

請問右橈骨遠端骨折術(shù)后該怎么恢復鍛煉？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

婦科

右橈骨遠端骨折術(shù)后的恢復鍛煉，包括肌肉收縮練習、關(guān)節(jié)活動度訓練、力量訓練、平衡訓練和日常生活活動訓練等。 1.肌肉收縮練習：術(shù)后早期進行，如握拳、松拳，促進血液循環(huán)，預防肌肉萎縮。 2.關(guān)節(jié)活動度訓練：逐漸增加腕關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動范圍，但要避免過度用力。 3.力量訓練：使用輕重量的啞鈴或彈力帶，增強手腕和前臂的肌肉力量。 4.平衡訓練：單腳站立等，提高身體平衡能力，減少摔倒風險。 5.日常生活活動訓練：如穿衣、刷牙、寫字等，恢復手部的精細動作和協(xié)調(diào)能力。右橈骨遠端骨折術(shù)后的恢復鍛煉需要循序漸進，遵循醫(yī)生的建議，避免過早負重和劇烈運動。同時，要注意觀察傷口情況，如有疼痛、腫脹加重等異常，應及時就醫(yī)。
2024-11-28 03:57

就醫(yī)問藥

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什么是骨折? 　　骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷，主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致，后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞，受輕微外力即發(fā)生的骨折，稱為病理性骨折。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛關(guān)節(jié)腫痛

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