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24 周胎兒臍帶繞頸一周一般不用過于緊張，需密切觀察胎動(dòng)、按時(shí)產(chǎn)檢、注意休息、保持良好心態(tài)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1. 密切觀察胎動(dòng)：孕婦要學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，每天早、中、晚各數(shù) 1 小時(shí)，胎動(dòng)每小時(shí) 3 - 5 次為正常。如果胎動(dòng)明顯減少或增多，可能提示胎兒缺氧，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2. 按時(shí)產(chǎn)檢：通過超聲檢查了解臍帶繞頸情況有無變化，以及胎兒的生長發(fā)育狀況。 3. 注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于胎兒的正常發(fā)育。 4. 保持良好心態(tài)：孕婦的情緒對(duì)胎兒有一定影響，要盡量保持心情舒暢。 5. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如快跑、跳躍等，防止臍帶繞頸加重。 總之，24 周胎兒臍帶繞頸一周大多是暫時(shí)的，孕婦不必過度擔(dān)憂，但要重視上述注意事項(xiàng)，如有異常及時(shí)就診。