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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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天山雪蓮燉烏雞是一道具有一定滋補作用的菜肴,制作時需準備食材、處理食材、掌握火候、調(diào)味及注意安全等。 1. 食材準備:選取新鮮烏雞一只,天山雪蓮適量,還需準備紅棗、枸杞、生姜、蔥段、料酒、鹽等。 2. 烏雞處理:將烏雞洗凈,去除內(nèi)臟和雜質(zhì),切成適當大小的塊狀,用開水焯水去腥。 3. 天山雪蓮處理:把天山雪蓮洗凈,浸泡一段時間。 4. 燉煮過程:將處理好的烏雞、天山雪蓮及其他配料放入鍋中,加入適量清水,先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢燉。 5. 火候掌握:小火慢燉約 1.5 - 2 小時,期間注意觀察湯汁,防止燒干。 6. 調(diào)味:燉煮至雞肉熟爛,加入適量鹽調(diào)味,繼續(xù)煮幾分鐘讓味道融合。 7. 注意安全:使用爐灶時要注意安全,避免燙傷和燃氣泄漏。 天山雪蓮燉烏雞的制作需要耐心和細心,按照上述步驟操作,可烹制出美味又滋補的菜肴。但需注意,天山雪蓮為珍稀藥材,使用應適量。
2024-11-28 06:09
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