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如何有效治療長(zhǎng)期便秘？

2024-12-08 12:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期便秘如何治療？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

邱金磊醫(yī)師

莒南縣相溝衛(wèi)生院

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外科

長(zhǎng)期便秘的治療需要綜合考慮多種因素，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、合理使用藥物以及治療可能存在的基礎(chǔ)疾病等。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷物（燕麥、糙米等）。多喝水，有助于軟化糞便。 2. 增加運(yùn)動(dòng)量：適度的運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、瑜伽等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。 3. 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也嘗試在固定時(shí)間蹲廁。 4. 合理使用藥物：常用的藥物有乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開(kāi)塞露等。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 5. 治療基礎(chǔ)疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、糖尿病等可能導(dǎo)致便秘，需要積極治療原發(fā)病。總之，長(zhǎng)期便秘的治療需要患者從多方面入手，持之以恒。如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。
2024-12-08 14:02

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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