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近兩個(gè)月頭暈，血壓低壓 90mmHg 高壓 130mmHg，可能是以下原因?qū)е?，如不良生活?xí)慣、頸椎問題、貧血、耳部疾病、精神心理因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累、吸煙酗酒、高鹽高脂飲食等，都可能影響血壓和腦部供血，引起頭暈。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免勞累，戒煙限酒，低鹽低脂飲食。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^頸部按摩、熱敷、牽引等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 3. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，導(dǎo)致腦部缺氧而頭暈。需明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B?? 等。 4. 耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，會影響平衡功能，引發(fā)頭暈。耳石癥可通過手法復(fù)位治療，梅尼埃病可使用地西泮、苯海拉明等藥物。 5. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，頭暈的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種因素。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。