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性生活時(shí)間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活時(shí)間?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來(lái)緩解。 2. 生理因素：身體疲勞、睡眠不足等會(huì)導(dǎo)致性功能下降。保持良好的作息和充足睡眠有助于改善。 3. 包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮容易使龜頭敏感?？煽紤]包皮環(huán)切術(shù)。 4. 前列腺炎：炎癥刺激可能影響性生活。需要針對(duì)炎癥進(jìn)行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）。 5. 龜頭敏感度過(guò)高：可嘗試使用局部麻醉藥物（如復(fù)方利多卡因乳膏、達(dá)克羅寧等）降低敏感度。 性生活時(shí)間短的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。若問(wèn)題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這個(gè)屬于是龜頭敏感的，用達(dá)克羅寧藥膏治療就可以的。飲食要注意禁食辛辣刺激，應(yīng)禁煙、禁酒。宜常吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。作息要規(guī)律，少熬夜。