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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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據你的描述，海參含有人體所需的多種營養(yǎng)成分，特別是含有18種氨基酸，其中10種是人體必需的氨基酸，尤其是精氨酸的含量很高。海參富含蛋白質及微量元素，是補腎養(yǎng)血的佳品，但是吃法也有很多講究。海參的營養(yǎng)成分相很難吸收，所以建議早晨空腹單獨食用。畢竟海參價格昂貴，相比美味，應該更在意如何更好地吸收它的營養(yǎng)成分。最好就是晨起空腹吃，容易吸收，可適當配上蜂蜜。雖然海參的適應人群范圍很廣，但并不是所有人都適合吃。腸胃不好或感冒期間的人不宜進食海參，另外，海參也不適宜和酸性物質一起食用。
2019-12-02 19:43
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好，空腹吃海參應該沒有太大問題的，海參里面主要是一些膠原蛋白比較多，而且這些營養(yǎng)物質也是比較容易吸收的，所以空腹吃應該不會有太大刺激的作用，如果說自己經常那么吃，但是有胃口，也可以適當的調整一下，
2019-03-01 11:13
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