經(jīng)常熬夜會不會發(fā)胖。。。
經(jīng)常熬夜會不會發(fā)胖。。。,我經(jīng)常晚上1點過后才睡覺,甚至4點多才睡覺,早上七八點就起床了,而感覺我的體重升的很快,又減不下來,那是怎么回事我?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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經(jīng)常熬夜會使人體代謝出現(xiàn)紊亂的,像這種情況會出現(xiàn)脂肪的一些堆積,尤其在半夜吃一些夜宵會造成身體發(fā)胖的建議,還是不要熬夜,平時飲食上要清淡,多吃水果,蔬菜多運動,身體做到早睡早起等良好的生活習(xí)慣。經(jīng)常熬夜的人還會引起高血壓,高血糖等一些代謝性疾病。
2019-12-05 13:56
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者好,熬夜完全可以引起虛胖的,但不會引起實胖,因為按中醫(yī)講熬夜是最容易傷及肝腎脾的,這三個臟器有損傷的話,都可以引起不同的病變。指導(dǎo)意見:比如損傷肝臟容易引起肝陰虛的疾病,損及腎臟容易引起神經(jīng)衰落等等,損及脾臟就容易引起虛胖的現(xiàn)象所以你的情況需要去找中醫(yī)檢查一下的,確診后積極使用中藥來治療。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-03-01 11:14
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