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腹腔鏡膽結(jié)石手術(shù)后，飲食和運(yùn)動的合理安排對康復(fù)至關(guān)重要。需注意飲食選擇、運(yùn)動方式及強(qiáng)度等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食方面，遵循低脂、低膽固醇原則，避免食用肥肉、油炸食品、奶油制品等高脂高膽固醇食物。
2.增加蔬菜、水果攝入，以補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
3.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。
4.運(yùn)動應(yīng)循序漸進(jìn)，術(shù)后初期以散步等輕度活動為主。
5.避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，如快跑、舉重等。
6.隨著身體恢復(fù)，逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度和時間。
總之，術(shù)后注意飲食和運(yùn)動的合理安排，有助于身體更快恢復(fù)健康。

你好，膽結(jié)石腹腔鏡手術(shù)后注意多休息的，避免暴飲暴食的。應(yīng)該少吃油膩食物。營養(yǎng)要均衡，飲食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌魚蝦蟹，牛羊肉。