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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者食療要注意飲食均衡、選擇高營(yíng)養(yǎng)食物、避免不良飲食，還可利用一些食材煲湯。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食均衡：多吃豆制品、奶制品、肉類等富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
2.高營(yíng)養(yǎng)食物：攝入新鮮蔬果，保證維生素和礦物質(zhì)供應(yīng)。
3.避免不良飲食：減少高油、高鹽、高糖食物，忌飲酒。
4.食材煲湯：用紅花、桃仁、丹參等煲湯，活血化瘀。
5.保暖護(hù)理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒加重病情。
合理的食療有助于緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀，但不能替代正規(guī)治療。

患者你好，平時(shí)你可以用紅花、枸杞、當(dāng)歸等中藥泡腳和手，活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)。木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量、武火煲沸后用文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，風(fēng)濕患者宜逐日或間日食用。