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牙齒松動平時保護需注意口腔清潔、飲食調(diào)整、避免外力損傷、定期檢查、適當補鈣等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.口腔清潔：早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線，定期洗牙。
2.飲食調(diào)整：少吃堅硬、過冷過熱食物，多吃富含維生素的蔬果。
3.避免外力損傷：避免用牙齒咬硬物，糾正不良咬合習(xí)慣。
4.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。
5.適當補鈣：多吃乳制品、豆制品等，必要時服用鈣劑。
保護牙齒松動需要長期堅持良好的習(xí)慣，如有嚴重松動應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，懷孕以后盡量少用護膚品。因為，任何化妝品里都含有一些化學(xué)物質(zhì)，所以只建議用簡單的潤膚露就可以，只要是商場里賣的正規(guī)廠家生產(chǎn)的，都可以用的。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。