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孕婦選擇低脂牛奶還是全脂牛奶好

孕婦選擇低脂牛奶還是全脂牛奶好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭培奮 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    孕婦選擇低脂牛奶還是全脂牛奶,需考慮營養(yǎng)需求、體重控制、消化能力、血脂水平、個(gè)人口味等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.營養(yǎng)需求:全脂牛奶富含脂溶性維生素,如維生素A、D、E、K。低脂牛奶蛋白質(zhì)含量較高。
    2.體重控制:體重增長過快或本身肥胖,低脂牛奶更合適。
    3.消化能力:消化功能較弱,全脂牛奶可能更易消化。
    4.血脂水平:血脂高宜選低脂牛奶。
    5.個(gè)人口味:依據(jù)個(gè)人喜好選擇,能保證攝入。
    孕婦可綜合自身情況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師建議下做出選擇。

    2019-03-02 12:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,根據(jù)你描述的情況來看低脂牛奶和全脂牛奶都是可以的,沒有好壞之分。孕期不用特意進(jìn)補(bǔ),正常飲食即可,需要葷素搭配,營養(yǎng)均衡,少吃零食。平時(shí)多注意休息,避免勞累。在懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月不要有性生活。以上回答希望對你有幫助。

    2019-03-01 13:22
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