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你好，建議外涂維生素ｅ，每天一次，每次二十到三十分鐘，配合局部按摩，均衡營養(yǎng)，多食水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，注意保濕，避免風(fēng)吹日曬，長期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科激光治療。

你好，對(duì)于您所說的情況，對(duì)于臉上出現(xiàn)雀斑的現(xiàn)象，這有可能是因遺傳因素所引起，也有可能是因?yàn)橥饨绲沫h(huán)境，常年的風(fēng)吹日曬，紫外線的照射，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)雀斑。建議你要到正規(guī)三甲醫(yī)院皮膚科就診，可以采用激光的療法祛除雀斑。建議你平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，忌煙酒。出門要做好防護(hù)，防止陽光暴曬。祝你身體健康。