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高度近視降低度數(shù)較為困難，可通過佩戴眼鏡、手術(shù)、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、藥物輔助、眼部鍛煉等來改善，具體如下。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.佩戴眼鏡：框架眼鏡和角膜接觸鏡能矯正視力，減緩近視發(fā)展。
2.手術(shù)治療：如角膜屈光手術(shù)、晶狀體屈光手術(shù)等，但有嚴(yán)格適應(yīng)證。
3.良好用眼：避免長時(shí)間近距離用眼，注意用眼姿勢和光線。
4.藥物輔助：低濃度阿托品滴眼液可能有一定作用，但需遵醫(yī)囑。
5.眼部鍛煉：眼保健操、遠(yuǎn)眺等有助于緩解眼疲勞。
高度近視患者應(yīng)定期檢查眼底，根據(jù)自身情況選擇合適的方法降低度數(shù)，同時(shí)注意保護(hù)眼睛。

你好，抑郁癥屬于情感性疾病，容易復(fù)發(fā)的主要原因是心理因素的治療不徹底藥物只是控制了疾病的某些癥狀當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)。意見建議：平時(shí)要多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，祝。