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孕婦吃鮑魚好嗎

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  • 回答1

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    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃鮑魚。鮑魚又名鰒魚,是軟體動(dòng)物,鮑魚肉質(zhì)細(xì)嫩、營養(yǎng)豐富,是孕婦滋補(bǔ)的上品。孕婦適量鮑魚,可以提高免疫力、緩解孕期水腫等。孕期孕婦的飲食宜多元化,不能挑食偏食,宜多吃些五谷雜糧,做到少吃多餐。勞逸結(jié)合,可以飯后散散步以促進(jìn)消化,定期產(chǎn)檢。

    2019-03-04 19:12
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,孕婦能吃鮑魚,鮑魚中含有20種氨基酸,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素,并且多吃也不會(huì)十分上火。此外,鮑魚中的氨基酸和微量元素還能夠促進(jìn)胎寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和腦細(xì)胞發(fā)育。以上是我的回答,希望對(duì)你有幫助。

    2019-03-04 12:18
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