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孕婦能吃羊肉湯嗎

懷孕4個(gè)多月了!今天吃了羊肉湯里面煮的蔬菜,聽好多人說孕婦不能吃羊肉,是真的嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃適量羊肉。羊肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,孕婦適量吃羊肉,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、益氣補(bǔ)虛、促進(jìn)身體的血液循環(huán),對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有益處。不過羊肉性熱,多吃容易引起上火,因此孕婦適量吃羊肉就好,不可過量。整個(gè)孕期,孕婦的飲食以多元化、清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富為宜。

    2019-03-06 07:23
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)您所描述的情況,考慮,是可以吃羊肉的。建議您最好可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,孕期同時(shí)多休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),定期做孕檢。以上是我的回答,希望對(duì)你有幫助。

    2019-03-04 14:27
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