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睡眠呼吸暫停危害較大，涉及多方面，如缺氧影響、心血管問(wèn)題、睡眠質(zhì)量下降、代謝紊亂、心理影響等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.缺氧影響：睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致氧氣攝入不足，引起缺氧。短時(shí)間缺氧可能影響不大，但長(zhǎng)時(shí)間缺氧會(huì)損傷腦細(xì)胞，超過(guò) 5 分鐘就可能造成不可逆損傷。
2.心血管問(wèn)題：易引發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病，增加心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)。
3.睡眠質(zhì)量下降：頻繁的呼吸暫停和低通氣會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷，使人白天困倦、注意力不集中。
4.代謝紊亂：可能導(dǎo)致肥胖、糖尿病等代謝性疾病，因?yàn)樗吆粑鼤和?huì)影響激素分泌和代謝調(diào)節(jié)。
5.心理影響：長(zhǎng)期患病可能引起焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，影響生活質(zhì)量。
總之，睡眠呼吸暫停不容忽視?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查明確病情，必要時(shí)佩戴呼吸機(jī)或采取其他治療方法。同時(shí)，要注意控制體重、戒煙戒酒、保持良好的睡眠姿勢(shì)等，以改善癥狀。