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血壓升高但無(wú)癥狀時(shí)，治療需綜合考慮多種因素，包括生活方式調(diào)整、監(jiān)測(cè)血壓、明確病因、評(píng)估靶器官損害以及必要時(shí)的藥物治療等。 1.生活方式調(diào)整：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過(guò) 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；控制體重，避免肥胖；減少壓力，保持良好心態(tài)；戒煙限酒。 2.監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓波動(dòng)情況，建議每天早晚各測(cè)量一次。 3.明確病因：排查是否存在腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等引起血壓升高的原因。 4.評(píng)估靶器官損害：檢查心臟、腎臟、腦血管等，看是否已造成損害。 5.藥物治療：如果生活方式調(diào)整后血壓仍高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 總之，對(duì)于無(wú)癥狀的高血壓，早期干預(yù)和綜合管理非常重要，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，積極治療。

你好，成年人血壓正常值是高壓90-140，低壓60-90是正常范圍。各年齡段血壓只要血壓在90 60以上都是正常人 但不能超過(guò)正常人的高血壓標(biāo)準(zhǔn)。

你好，對(duì)于正常的血壓是低于140/90的，你目前檢查的低壓和高壓都是高的，結(jié)合你目前的年齡，需要在同一時(shí)間測(cè)量三次，如果三次測(cè)得的血壓都是高于140/90的話，就可以達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了，需要飲食上清淡易消化低鹽低脂肪飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，暫時(shí)不需要用降血壓的藥物治療處理，可以定期檢查血壓。