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請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃板栗嗎

請(qǐng)問(wèn)已懷孕5個(gè)月了,可以吃板栗嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!板栗富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鋅,多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,有健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血之功效.孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨,而且有利于骨盆的發(fā)育成熟,還有消除疲勞的作用.板栗可以做粥,可以生吃或煮熟吃,炒熟的板栗味道香甜,可口,是一道非常不錯(cuò)的美食,所以孕婦能吃并要多吃板栗.

    2019-03-04 18:46
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者好,孕婦可以吃栗子,新鮮栗子里所含有的維生素C比西紅柿要多,而且還含有一些對(duì)人體有益的微量元素,不要吃糖炒樣子,買(mǎi)新鮮的回來(lái)自己煮著吃,一天可以吃十幾二十個(gè),只要吃后不會(huì)覺(jué)得胃不舒服就不要緊,以上是我的建議,由于無(wú)法全面了解病情,如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-03-04 16:56
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