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如何有效預(yù)防皮膚松弛?

如何有效預(yù)防皮膚松弛?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙玉昆 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    預(yù)防皮膚松弛,要注意日常護(hù)理、飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、防曬等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.日常護(hù)理:保持皮膚清潔,使用合適的護(hù)膚品,定期去角質(zhì)。
    2.飲食:多吃富含膠原蛋白、維生素C和E的食物,如豬蹄、橙子、堅(jiān)果。
    3.運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,促進(jìn)新陳代謝和肌肉緊實(shí)。
    4.作息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分休息。
    5.防曬:減少紫外線傷害,涂抹防曬霜,使用遮陽傘和帽子。
    做好以上方面,有助于保持皮膚的彈性,預(yù)防松弛。

    2019-03-11 14:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    如果做輸卵管檢查的話,一般就是輸卵管造影或者是通液兩種,現(xiàn)在做造影的比較多,然后主要就是看一看輸卵管通不通,如果不通暢需要及時(shí)進(jìn)行治療的。

    2019-03-09 00:06
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