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來(lái)姨媽期間不建議喝咖啡，這可能會(huì)帶來(lái)多方面的影響，如身體不適、情緒變化、代謝紊亂等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.乳房脹痛：咖啡中的成分可能導(dǎo)致女性在經(jīng)期乳房脹痛感加重。
2.情緒異常：易引起煩躁、焦慮等不良情緒。
3.代謝破壞：會(huì)干擾碳水化合物的正常新陳代謝。
4.神經(jīng)刺激：所含咖啡因刺激神經(jīng)，使人興奮，影響休息。
5.心血管影響：可能導(dǎo)致心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)月經(jīng)疼痛等問(wèn)題。
6.經(jīng)期紊亂：會(huì)造成經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過(guò)多等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。
總之，為了經(jīng)期的舒適和健康，應(yīng)避免在來(lái)姨媽時(shí)喝咖啡。

最好不喝，月經(jīng)期間女性朋友的體制都比較弱，因此在很多方面都應(yīng)有所注意，如月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物，也不宜抽煙、喝酒，以免刺激血管擴(kuò)張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。