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早上起床流鼻血可能由多種原因引起，如環(huán)境干燥、鼻部損傷、上火、血液疾病等。若經(jīng)常流鼻血或出血量大不易止住，應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.保持冷靜立即坐下或半躺，頭部稍向前傾，不要后仰，防止血液流入喉嚨引起嗆咳。
2.按壓止血用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5-10分鐘。
3.冷敷額頭或鼻部用冷毛巾或冰袋敷在額頭或鼻部，促進(jìn)血管收縮止血。
4.保持鼻腔濕潤使用生理鹽水滴鼻或噴霧，保持鼻腔濕潤。
5.調(diào)整生活習(xí)慣多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，不挖鼻孔。
6.就醫(yī)檢查若經(jīng)常流鼻血或出血量大、不易止血，應(yīng)及時就醫(yī)，檢查血常規(guī)、凝血功能等，以排除血液疾病。醫(yī)生可能會根據(jù)情況進(jìn)行局部燒灼、填塞等治療。
總之，遇到早上起床流鼻血的情況不要驚慌，先采取上述措施進(jìn)行處理，必要時及時就醫(yī)。

有可能是因為空氣比較干燥，鼻粘膜也比較干燥、脆弱，就容易出血。可以到醫(yī)院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔，或滴點(diǎn)植物油，這主要起一個潤化的作用。