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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃慧 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科一區(qū)
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預(yù)防感冒可從增強(qiáng)體質(zhì)、注意衛(wèi)生、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、避免接觸等方面入手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-03-10 12:08
1.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)自身免疫力。
2.注意衛(wèi)生：勤洗手，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，避免病毒滋生。
3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋等，均衡營養(yǎng)。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。
5.避免接觸：少去人員密集場所，外出佩戴口罩，減少病毒傳播風(fēng)險。
預(yù)防感冒需要多方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議可以多吃含維生素c的食物來提高免疫力，就可以很好的預(yù)防感冒，如果感冒了不嚴(yán)重的話，一般七天左右就可以痊愈。嚴(yán)重的可以適當(dāng)使用感冒藥。
2019-03-09 00:07
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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