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小孩睡覺磨牙可能由多種因素引起，如腸道寄生蟲感染、精神緊張、咬合關(guān)系不良、消化不良、缺乏微量元素等。 1.腸道寄生蟲感染：蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起磨牙?？墒褂冒⒈竭_(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 2.精神緊張：孩子白天玩耍過于興奮或受到驚嚇，導(dǎo)致精神緊張，睡覺時大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。家長應(yīng)注意安撫孩子情緒。 3.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯頜等導(dǎo)致咬合關(guān)系不正常，咀嚼肌會通過磨牙來調(diào)整。這種情況可能需要正畸治療。 4.消化不良：晚餐過飽或進(jìn)食不易消化的食物，加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起磨牙。要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免睡前吃東西。 5.缺乏微量元素：如鈣、鋅等缺乏，也可能導(dǎo)致磨牙?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 小孩睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜，如果磨牙情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。